Dynamic Code - NUTRITION

1,195.00 kr

NUTRITION ger dig personliga DNA-insikter om hur din kropp hanterar kost och näring. Testet hjälper dig att förstå dina genetiska förutsättningar inom bland annat fett- och kolhydratmetabolism, koffein och andra kostrelaterade faktorer.

Följ din Wellness Score direkt i appen
Få en utförlig DNA-rapport med personliga insikter
Förstå kroppens unika förutsättningar utifrån ditt DNA
Se en exempelrapport här

Välj typ av köp

Ordinarie pris

1,195.00 kr

Medlemspris

1,075.50 kr ~~1,195.00 kr~~

Medlem

Som medlem sparar du 119.50 kr på din hälsokontroll. Det ingår även kostnadsfri kontakt med medicinsk personal och förlängning av remiss.

Tillgänglig direkt

Jag har testat många olika sätt att äta, men det här var första gången det kändes personligt. Nu vet jag bättre vad min kropp faktiskt mår bra av.

Det gjorde stor skillnad att få insikter som var anpassade efter mig istället för generella kostråd. Jag äter smartare nu och känner mig mycket bättre i vardagen.

Jag trodde att jag åt ganska rätt redan innan, men det visade sig att min kropp behövde något annat. När jag slutade gissa blev det mycket enklare att få resultat.

Det här hjälpte mig att förstå varför vissa upplägg aldrig riktigt fungerade för mig. Nu känns min kosthållning både tydligare och mer hållbar.

Vad analyserar testet?

Vi analyserar dina gener inom fyra kritiska områden för din hälsa:

1. Fetter & Viktbalans

Ska du välja avokado och olivolja eller vara försiktig med fettintaget?

Fettkänslighet (APOA5, PPARG, FABP2): Vi mäter hur effektivt din kropp tar upp fetter och hur det påverkar ditt BMI och dina blodfetter. Vissa genvarianter mår bäst av att begränsa fettintaget för att hålla vikten, medan andra inte påverkas lika starkt.

2. Kolhydrater & Blodsocker

Kan du äta pasta utan energidippar, eller bör du se upp med snabba kolhydrater?

Insulinkänslighet (TCF7L2, KCTD10): Få svar på om du har en genetisk risk för högt blodsocker och hur kolhydrater påverkar dina nivåer av det "goda" kolesterolet (HDL). Vi ger råd om hur du stabiliserar ditt blodsocker via kosten, exempelvis genom medelhavskost.

3. Antioxidanter & Avgiftning

Hur bra är ditt inbyggda skydd mot gifter och åldrande? Detta är nyckeln till att hålla sig frisk på lång sikt.

Oxidativ stress (SOD2): Har du ett starkt skydd i dina celler (mitokondrier) eller behöver du öka intaget av C-vitamin och antioxidanter för att skydda mot fria radikaler?
Naturlig "Detox" (GSTP1, NQO1): Vi ser hur effektivt din kropp rensar ut slaggprodukter. Beroende på ditt resultat kan du behöva specifika livsmedel som broccoli, kål (korsblommiga grönsaker) eller mer B2-vitamin (Riboflavin) för att stötta kroppens reningsprocess.

4. Koffein, Stress & Sömn

Mat är mer än bara energi – det är kemi som påverkar humör och vila.

Koffeinmetabolism (CYP1A2): Bryter du ner kaffe snabbt eller långsamt? För "långsamma" nedbrytare kan kaffe öka risken för högt blodtryck och störa sömnen mer.
Kost för stresshantering (COMT): Om du är genetiskt stresskänslig kan rätt näringsämnen (som Magnesium, B-vitaminer och Omega-3) hjälpa till att reglera dopaminet i hjärnan och ge dig ett inre lugn.
Sömnkvalitet (ADA): Förstå hur djupt du sover genetiskt sett och hur kosten kan hjälpa dig till bättre återhämtning.
Biologisk ålder (Telomerer): Vi tittar på hur din livsstil och kost (t.ex. medelhavskost och Omega-3) kan påverka dina telomerer och därmed din biologiska ålder.

Så fungerar analysen

I testet används PCR-baserad teknik för att analysera specifika genvarianter (SNP:ar) kopplade till kroppens funktioner. Svaret ger dig konkreta rekommendationer kring kost, träning och livsstil baserat på dina unika förutsättningar.

Gener som analyseras: APOA5, FABP2, PPARG, TCF7L2, KCTD10, SOD2, NQO1, GSTP1, CYP1A2, COMT, ADA, TNF-a.

Tränar du och äter bra - men ser ändå inte resultaten du vill ha?

Då är det dags att sluta gissa. Ditt DNA påverkar hur din kropp svarar på träning, kost och återhämtning. Med våra DNA-tester och hälsokontroller får du tydliga insikter om vad just din kropp mår bäst av - så att du kan träna smartare, äta mer rätt och ta bättre beslut för din hälsa.

När du vet vad din kropp behöver blir nästa steg enklare. Med personliga träningsupplägg, kost- och receptscheman samt specialistrådgivning baserat på din DNA-resultatrapport får du hjälp att omsätta dina resultat i praktiken.

Det värdefulla medlemskapet

Med medlemskapet får du mer än bara testresultat. Du får stöd i att förstå dina resultat, följa din utveckling över tid och ta nästa steg med rätt råd, upplägg och förmåner för just dig.

Få tillgång till träningsscheman, kost- och receptupplägg samt vägledning utifrån dina resultat.

Med regelbunden uppföljning blir det enklare att förstå hur livsstil och hälsodata hänger ihop.

Som medlem får du tillgång till utvalda förmåner och bättre villkor på produkter och tjänster.

Till medlemskap

75

Din Wellness handlar inte bara om hur du mår idag - utan om hur du kan må imorgon. Med DNA, testresultat och personliga rekommendationer i Dynamic Code-appen får du verktygen att förstå din kropp och optimera din hälsa för framtiden.

FAQ

Vad är ett DNA-test och vad kan jag få ut av det?

Ett DNA-test hjälper dig förstå genetiska förutsättningar som kan påverka kost, hälsa och träning. Du får en personlig rapport med tydliga insikter och rekommendationer som gör det lättare att fatta bättre val i vardagen.

Var hittar jag Dynamic Code-appen och hämtar mina testsvar med min analyskod?

Du laddar ner Dynamic Code-appen till din mobil och loggar sedan in eller skapar ett konto. Därefter anger du din analyskod i appen för att koppla ditt test och ta del av dina resultat. När analysen är klar hittar du dina testsvar direkt i appen.

Vilket test ska jag välja - Nutrition, Body eller Training?

Välj Nutrition om du vill optimera kost och matval. Välj Body om du vill få en bredare bild av hälsa och välmående. Välj Training om du vill förbättra prestation, återhämtning och hur du bör träna - och kombinera om du vill ha en helhetsbild.

Fungerar äldre Body-test i appen?

Nej, Body 1 fungerar inte i appen och kan inte användas för wellness score, träningsupplägg eller kost- och receptschema.För detta krävs Body 2, Training 2 eller Nutrition 2 vilka också innehåller nya markörer för biologisk ålder, influensa-immunitet och smärtkänslighet .Har du tidigare köpt Body 1 får du 50% rabatt på ett nytt test. Kontakta oss och skicka med din analyskod, så hjälper vi dig vidare.

Hur går det till från köp till färdig rapport?

Du väljer test, tar provet hemma enligt instruktionerna och skickar in det i den förfrankerade returförpackningen. När analysen är klar får du en avisering och kan se resultatet i appen samt ladda ned din rapport.

Vad innehåller rapporten och hur detaljerad är den?

Rapporten sammanfattar dina resultat på ett tydligt sätt och går samtidigt att läsa mer på djupet. Du får konkreta rekommendationer och förklaringar så att du förstår både vad det betyder och hur du kan använda det.

Hur lång tid tar det att få resultaten?

Det varierar beroende på analysflöde, men du följer status direkt i appen. När resultaten är klara får du en avisering och kan öppna rapporten direkt.

Behöver jag göra testet på en viss tid på dagen eller på fastande mage?

Följ instruktionerna som följer med testkitet - de beskriver exakt vad som gäller för provtagningen. Om något behöver undvikas innan provet tas (till exempel mat, dryck eller tandborstning) står det där.

Är mina resultat och personuppgifter säkra och privata?

Ja - dina uppgifter hanteras enligt gällande dataskyddslagstiftning (GDPR) och resultaten är kopplade till ditt konto. Du styr också själv hur du vill bli aviserad (till exempel e-post, SMS eller push).

Kan jag kombinera flera tester och få allt samlat på samma ställe?

Ja - om du gör fler än ett test kopplas de till samma konto så att du får en samlad översikt i appen. Det gör det enklare att jämföra, följa och använda resultaten över tid.

Omnämnt i media

När vi gör personlig hälsa enklare brukar det märkas. Därför har flera stora medier lyft Dynamic Code och vår plattform.